明日は気が付いたら健康診断の日でした
東京マラソン落選で週末は練習をする気が失せて、サボっていましたので体重が気になる～
昨年より増えていないことを原則としていますが、ビミョーな状況です
別にペナルティーが課せられるわけではないんですが
しかし、年齢とともに体重のコントロールが難しくなってきたのは事実ですね
日々の積み重ねの大事さを痛感します
東京マラソン落選で週末は練習をする気が失せて、サボっていましたので体重が気になる～昨年より増えていないことを原則としていますが、ビミョーな状況です別にペナルティーが課せられるわけではないんですがしかし、年齢とともに体重のコントロールが難しくなってきたのは事実ですね
日々の積み重ねの大事さを痛感します