練習終了

今日はジムでバイク５０分(２４km)、ドレッドミル３０分(５km)。
これでマラソン前の練習は終了
明日はスーパー銭湯で体を癒し、あさっていよいよ東京入り
１１月以来の東京待ってろよ都庁

ＴＲＴ田中さんレース前に行けなくてすみません帰ったら揉んでやってください