下山ようやく仕事が大山に登り着いたあと一山くらいありそうだが最高峰はクリアしたマラソン練習もおろそかになってしまい体重も増えてそう東京マラソンまであと1月健康マラソンになるのか記録への挑戦になるのか今月いっぱいが重要だ