このところ、関東周辺はやたら暑い日が続きますね
絶対、この国はかなり熱帯化してると思うゾ😣💦
そんな暑さの中でも、暑がり&超汗っかきのクセに寝るときはエアコン使うの苦手なσ(^_^;
でも、最近の夜勤明けで、お天気がちょっと怪しかったのもあって、窓閉めきったままで"ここひえ"頼りで真っ昼間に寝ていたら、夕方起きた時はめっちゃ汗ダクで頭が痛くて、、、
何気なく体重計に乗ったら、いつもより2kg以上軽くて(痩せたわけじゃない…)
あぁ、こりゃ軽く熱中症だわ～❗️
という一件がありましてヽ(´o｀;
還暦超えのオババが、よせば良いのに夜勤ばっかりしてて、挙げ句熱中症で倒れてるのを発見されました～なんてことにならないよう(笑)、さすがに今日はエアコンかけて寝ましたよ☝️
職業柄、そんな恥ずかしい事態は避けねばね😅
27℃設定で寝てたのだけど、気が付くと無意識に"ここひえ"も作動させてて、それでも結構な汗をかいてました😰💦
急いで水分補給✌️
京都にいた頃は、夜勤の出勤時間帯には軽く体温超えてる😱❗️ということもあったりしましたが…(当時は結構な低体温だったし)
さすがにこちらに来てからは、そこまで暑くはないんだけど…
トシ食った分、耐久力がた落ちしてるからねぇ😅
気をつけて暮らさなくてはね☝️