い～!!

昨夜は、胃の痛みがひどくて一晩中のたうっていました


愛用のガスターも効かなくて、手抜きして出来合いの揚げ物で済まそうとしたことを激しく後悔

明け方になってようやく、そういえば痛みが治まるツボがなかったっけ？ーと、とにかく思い付くところをせっせと手のマッサージ
(スマホとかで調べれば早いのに、思い付かず)


上手くツボに効いたのか、単に時間が経過して消化されて落ち着いたのか(多分に後者だね)、やっと治まってきたら、、、

もう5時半も回ってる

昨日もあまり眠れてないのに