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  AIとの壁打ちで気づいた、自分に必要な言葉のかたち
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  自分の人生は自分で決めるしかない
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  自責か他責かではなく視点を変える
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  チョコレート嚢胞と大きい子宮筋腫が原因で子宮全摘＋卵巣片方摘出に
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  社会不安障害（社交不安障害）と一言でいっても、みんな全然違う
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  強いものが勝つ
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  今年2026年は激動の年になる？！
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  誰かが言った言葉や態度・行動に対して、「反応する」のを意識的に止めるということ
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  目的をもって生きること
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  本を読むことの価値
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  とにかく誰かに自分を肯定してほしかった
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  社会不安症の私が、少しずつ“生きやすく”なってきた話
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  自己紹介