喉が痛くなったら…！子供も薬が飲めない妊婦さんにも身体に優しい♡浸けるだけシロップ♩

 

 

所沢・東所沢・清瀬のベビーマッサージ教室

【モントレゾール　】

 

１児のママ＆栄養士の広谷亜祐美です。

 

 

 

昨日は立冬でしたね。
風が冷たく感じ、もう冬に向かっていますね。
 
風邪が流行り始めている季節。
ママも赤ちゃんも、体調は大丈夫ですか？
 
今日は、お財布にも身体にも優しい風邪に効くシロップのご紹介です！！
先日、息子の風邪を見事にもらった私。
 
唾液を飲み込むのも痛いくらいで(°_°)
でも、妊婦の私はそう簡単には薬が飲めません。
気晴らしで葛根湯くらいです。
 
そんな時にコレを作って、飲んでいました♩
 
 
大根、生姜のはちみつ漬け
 
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作り方も、とてもとても簡単なんです♡
 
①大根を２～３㎝の角切り
②生姜は適当に、千切りや角切り
③ひたひたよりも少ないくらいまで、はちみつを注ぐ

④常温で２～３時間置く

 

■ＰＯＩＮＴ！！■

・大根を漬けたままにしておくと、臭みが出るので取り出してくださいね。
・２～３日で飲み切るようにしてください！
 
 
 
自然の成分なので身体にも安心！！
 
大根から溶け出したビタミンＣが喉の粘膜を強くしてくれて、咳を止めたり扁桃腺の炎症を抑えてくれます。
 
はちみつはウイルスの繁殖を防ぎ、免疫力を高めてくれる。
ビタミンやミネラルも豊富なので疲労回復にも効果的♪
 
大根とはちみつから出てきたシロップをお湯や水で割って飲むだけ！
もちろんそのままシロップを飲んでもＯＫ♪
甘いので子供も飲めます！
 
※天然のはちみつはボツリヌス中毒の危険性があるので、１歳未満のお子様に与えるのは控えてください。
 
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これを薬代わりに飲んで、すっかりと喉の痛みはなくなりました！！
大根も安くなってきている時期にピッタリなもの♪
 
 
 
授乳中で薬を飲む事を気にしているママや、妊婦さんも安心して飲めるシロップ♪
皆さんも１度お試しくださいね！
 

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【特典】○ママへのハンドトリートメント付き。○レッスン中のお写真プレゼント。


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