痛い系か？

久々に腰痛にかかった。

昨日のレッスン中に「ぐきっっ」

まあ2、3日で治るでしょう。

そもそも自分の腰の硬さのせい。

これも太極拳をマスターするための通る道なのだ笑

10年先は達人になりますよー！

・・・・・スワイショウで首コリが楽になったばかりなのに