ベビーの便秘

家族ができると、健康にすごく気を使うようになります。

自分の健康はもちろん家族の健康についてもです。

特にベビーは自分で症状を訴えることができないので難しいですよね。

最近の王子は２日に一度の定期的なウンチですが、十ヶ月の頃、一時的な
便秘になり、一週間近く出ず、明らかにおなかが張ってきたので、ついでもあったので小児科で診ていただきました。

浣腸もいただきましたが、結局、その後帰宅すると出てました。

納豆の粒々入りです。
納豆がつまり気味だったのかもしれません。ようやく離乳食が軌道に乗って納豆を与えすぎましたね。
反省です。

さてさて、環境が変わると、私も便秘や下痢になりやすく消化器症状に来るタイプです。
意外に繊細なんです。
そんな私の健康法は、
たばこを吸わない、これって一番の確実な健康への近道だと思います。
「一本吸うと、何分寿命が縮む」という表現がされるほどですものね。
あと、
朝食を必ず食べる。まあ、健康法と言うよりは、単にお腹が空いているのですがね。

あと、
定期的な健康診断。早期発見です。
子どもができると、それまで抵抗のあった乳ガン検診とか子宮癌検診も、以前に比べると受ける気になりました。






あっ、そういえば便秘解消には、朝起きてすぐのコップ一杯の水がいいそうですよ。

便秘
便秘　解消