普段、健康のために何してますか?
野菜をちゃんととること、外から帰ったら、うがい
・手洗い
、基本です。それぐらいかなぁ。
発芽玄米とか雑穀も、時々とってます。
発芽玄米は違和感ないですね。
雑穀米は、色にびっくりでしたが、健康になれそうな気がして好きです。
他のメーカーの雑穀米を食べたことがあるのですが、
最近テレビコマーシャルでも宣伝しているやずや喫茶で発芽十六雑穀のトラックバックブログキャンペーンをやってます。
早速応募しました。
応募はとっても簡単！無料試食セットをもらって、食べた感想をブログに書いて
トラックバックするだけで、「発芽十六雑穀（レギュラーサイズ）」（25ｇ×15小袋入り）を
毎週50名様にプレゼントです。
15袋も入っているそうで、送られてくるのが楽しみです。
また、当たったら、またご報告しますね。
「やずやの発芽十六雑穀」は、国内産16種類の穀物をブレンド。
そのうち12種類の穀物をにがり水で発芽させ、ギャバ（γ-アミノ酪酸）やうまみ成分を高めています。
もち質の穀物をブレンドするなど、味と食感のバランスに特にこだわった商品です。
炊き方はとっても簡単で、研いだお米2合に発芽十六雑穀1小袋をサッと入れるだけ。
ふっくらもちもちの雑穀ごはんが手軽に炊き上がります。
ほんの少し入れただけなのに、
色がすごく変わるんですよね。
