昨日の晩ご飯です。
ごぼう
が一本39円
だったので、ごぼうサラダを作りました。
ごぼうを洗って
、笹がきにし、酢水に浸けます。
さっと茹で、ツナ缶とあわせます。
レモン汁、ごま、マヨネーズ
と、今回は
キューピーテイスティンドレッシング明太子
も加え和えます。できあがり。
キューピーテイスティンドレッシング明太子の代わりに、七味唐辛子
でもいいです。繊維質がいっぱいですよ。
ポラン広場 有機ごぼう300gパック
￥294
株式会社Ｅストアー
マヨネーズ
￥258
株式会社イオンビスティー
ライトツナフレーク
￥168
bonraspail
オニザキの白いりごま
￥263
片山米店ヤフー店