もう迷わせないっ血管が見えないとは言わせない
本日通院時に計測した体重は93キロ。ダイエット期間累計36キロ減。
何とか今月も減量更新となりました。
これくらいの減量になると、初めて体重を記録してくれる看護師さんはびっくりしてくれます。
その反応がモチベーションに繋がっているのもあります。
今日は定期的に自主的に行っている血液検査をしてもらってきました。
太っていると“あるある”だと思うのですが、採血
のときに血管が見えなくて、何度も刺されることってありませんか？
私もずっとそれが当たり前で慣れちゃったんですが、「すみません。何度も
」と言われるたびに、こっちが申し訳ない感じ。
でも、痩せていくにつれて血管が見つけやすくなったのか、最近は迷いながらも一発OKが続いています。
そして、今回は迷いゼロの一発成功
。
何度も刺されるのも慣れていたとはいえ、やっぱり一度で済むと気持ちが全然違いますね（笑）
採血後はラーメン
この時期はトッピングメニューにセリが登場するお店も増えてきますね。
迷わずセリトッピング
葉はシャキシャキ、根はシャキシャキ、コリっと、そして香りが最高。
家系ラーメン＆ライス
ライスはチャーシューの切れ端がついていて、これにマヨネーズをかけて食べるのが定番。
ダイエットには最悪でしょうけど、たまにはＯＫしないとダイエットも続きそうもありません。