土曜日、父を連れて石巻へ。
出掛けたいという気持ちがあるときは、父優先で時間を作るようにしています。
これから暑くなると外出する機会が減りますからね。
帰ってきた後は、やはり体力的な疲労感はすごくあったようですが、精神的な面では元気が出ているように感じがしました。
景色を見る。
車に乗る。
家族と一緒に過ごす。
普段と違う空気を感じる。
それだけでも、心には大きな刺激になるんだと思います。
高齢になったり、介護が必要になったりすると、どうしても「疲れるから出かけない」と考えがち。
もちろん無理は禁物ですが、でも、本人の様子を見ながら、短い時間でも外に出ることには大きな意味があると思います。
帰り、鯨肉を買ってきました。
クジラの頭肉、鹿の子(アゴの付け根)。部位の違うものを食べ比べすると、触感や風味の違いが良くわかります。
個人的には鹿の子は苦手ですね。
次回は尾の身、頬肉を買ってこようかなと思います。
皿の上半分が鹿の子、脂が多い部位みたいですが・・・これは多すぎでは？？
下半分の赤身が頭肉。
あと、鯨肉のハンバーグも買ったんですが、すごく美味しかったです。