昨日、睡眠時無呼吸症候群の通院へ。毎回、体重を測られるんですが……
残念ながら、正月に増えた分の約3kg、リセットならず。
1.5㎏止まりでした。
残念ながら、正月に増えた分の約3kg、リセットならず。
1.5㎏止まりでした。
医師・看護師さんともに「もどっちゃいましたね」
……確かにそうなんですけどね。
ちゃんと実績出し続けてるんだから、「年末年始は仕方ないね。いろいろあるし」くらいで良くない？
って思って、ちょっとだけイラっ。
って思って、ちょっとだけイラっ。
まぁ、気を抜くとモチベーション維持が出来なくなっちゃうこともありそうですけどね。
来月の診察までに、12月の測定以上に痩せてやる！「リセット」じゃなくて「減量記録を上書き」してやる！
……と、心に火が付いたのでした🔥