年末年始の帰省、なに話す？

年末年始の帰省、なに話す？ 

今週末に仕事納めっていう方も多いのでは？

ゆっくりと過ごしてリフレッシュできたらいいですね。

皆さん帰省しますか？

帰省時は、親とも話す良い機会です。

「親の終活について話してみてはいかがでしょうか？」・・・とはいえ、いきなり終活の話をすると、ビックリされたり、拒絶されることもあるかもしれません。
なので大事なのは「何を話すか」より先に「どう入るか」です。

◆ まずは自分の中を整理しよう

親の終活を話題にする前に、「自分にとって親の終活って何だろう？」を整理しておく。

たとえば…

• もしもの時、困ることは何か？
• すぐに必要な話（緊急度が高いもの）はどれか？
• 気持ちが整うまで時間をかけて良い話は何か？

親の終活は、全部を一気に片付ける話じゃありません。
まずは優先順位を決めて、話題を一つに絞るだけでも十分です。

◆ 切り出し方のコツ（軽く・自然に）

いきなり「終活しよう！」ではなく、生活の延長から入るのがコツです。

例）

•  最近、地震があったので災害時の対策　(緊急連絡先、避難場所、お片付け)
• 夏は猛暑、今冬はどうなる？健康面などの話(医療の話、介護の話、健康管理の話)

親の反応が薄かったら、そこで深追いしない。“一回で決めない”のが、長くうまく進めるポイントです。

◆ 帰省は「親の今」を知るチャンス

年末年始の帰省は、親の体調や暮らしの変化に気づけるタイミングでもあります。

“終活の話”は重く感じるかもしれませんが、
本当は親を大切に思うからこそ出てくる話です。

無理に進めなくてOK。焦らなくてOK。

まずは「話せる空気」を作るところから。