本日は減量飯を作っていきました!


鶏むね肉のわさび鍋ー!


鍋と言いましたが具材は鶏むね肉とネギだけです。

味付けは鶏ガラの素と醤油とわさびだけの簡単な料理です!

さっぱりしてて食べやすい、お茶漬けみたいにもできて米が進むので逆に増量する事も可能な万能飯です!

そして本日はK−1のチケットを買うか否か考えていて勉強が少ししか出来ていない状況なので今から少しだけやってきます!

3月24日ひろたこ日記タコ