プチダイエット始めて３日目です
今朝は調理パンとフランクフルトを食べ……
昼はSOYJOYとグレープフルーツジュースのみ
のはずが……
空腹過ぎて
非常食として会社に置いていたカップヌードルを
食べてしまいました
しかも汁まで全部
やっちまったね
何だ、１回食っちまっただけじゃん
そんな感じな気がするけれども
いやいやっ
一度食べてしまうと…
またお腹がすいた時に、
この前も食べたしいっかいっか
てーきーな考えをすると思ウニダ
↑なぜ韓流ですか？(笑)
けど食っちまったモンはしかたがないですからね
んでんで夜は
野菜サラダにポン酢ってーのと、豆腐ステーキ
低カロリーで素晴らしい
その後、恒例のランニング
そしてそして
昨日からどの程度痩せたかというと
０.２キロ
正直
あれっ
あんま変わってないな
カップヌードルが影響してるのかな
いやいやそうではなくて、
痩せるとはそんなモンなのです
最初は好調に体重は落ちるんですけど必ず停滞する時期がありますっ
何でこんな上から目線で減量について話してるかは……
ボクシング
を６年間していました
自分の青春です
とまあ話が反れたのですが……
ここまで３日で３.６キロ痩せて、目標の体重まであと１.８キロ
あと何日で達成できるかな
頑張ります
今朝は調理パンとフランクフルトを食べ……
昼はSOYJOYとグレープフルーツジュースのみ
のはずが……
空腹過ぎて
非常食として会社に置いていたカップヌードルを
食べてしまいました
しかも汁まで全部
やっちまったね
何だ、１回食っちまっただけじゃん
そんな感じな気がするけれども
いやいやっ
一度食べてしまうと…
またお腹がすいた時に、
この前も食べたしいっかいっか
てーきーな考えをすると思ウニダ
↑なぜ韓流ですか？(笑)
けど食っちまったモンはしかたがないですからね
んでんで夜は
野菜サラダにポン酢ってーのと、豆腐ステーキ
低カロリーで素晴らしい
その後、恒例のランニング
そしてそして
昨日からどの程度痩せたかというと
０.２キロ
正直
あれっ
あんま変わってないな
カップヌードルが影響してるのかな
いやいやそうではなくて、
痩せるとはそんなモンなのです
最初は好調に体重は落ちるんですけど必ず停滞する時期がありますっ
何でこんな上から目線で減量について話してるかは……
ボクシング
を６年間していました
自分の青春です
とまあ話が反れたのですが……
ここまで３日で３.６キロ痩せて、目標の体重まであと１.８キロ
あと何日で達成できるかな
頑張ります