相方がチラシを見て申し込みしてくれました。
さすがにラン用のシューズで歩くのは向いていないらしく、足裏が痛む。
今年で五回目だそうです。
参加費無料で、始点TXつくば駅から終点研究学園駅のAコースと終点万博記念公園駅のBコース。
それぞれ10kｍと15km。
折角なので15kmコースに参加しました。
朝、万博記念公園駅そばの駐車所に車を止めてＴXつくば駅に移動。
それらしい格好の方がたくさんTXに乗っており、TXの狙い通り利用者増にも宣伝にもなってますね。
つくば駅の改札を出てすぐの駅構内で受付。
スタート前からTX帽子やドリンクのプレゼント。
特製？キャップ
JAXAの横を通り過ぎ、産業技術総合研究所の中へ。
サイエンススクエアで折り返して洞峰公園へ。
街並みの紅葉がきれいです
先に歩いている方に追いついては、また先行している方に追いついてを繰り返し。
学園西大通りを歩く。
見慣れた場所だけど、これまで気がつかなかったお店や、名前は知っていたのに場所がよく分からなかったお店があったり。歩くスピードでみる風景は車や自転車とは違いますね。
土浦学園線との交差点で左折してずーと歩く。
すると後ろから早いペースで歩く方が、追い抜いていく。
信号で止まったときに追いついて、また離されて、また信号で追いついてを繰り返し、結局その方とほぼ一緒にあるくこととなりました。
つくば松代を通り過ぎ、大境の交差点でまた左折。
みずほの村市場で、産総研でみたキーワードを伝え、景品のお米1kg×２。
お米を手にもってさらに終点の万博記念公園駅まで2km。
ちと疲れる。
万博記念公園駅の受付で完歩ハンコを押してもらい、完歩記念のステンレスマグをもらって終了。
心拍数は低いので、身体は疲れていないけど、足裏痛いのと手が疲れました。
本日の戦果？
帽子 ドリンク お米2kg ステンレスマグ二個 足裏痛…
| Distance: | 14.28 km |
| Time: | 2:21:14 |
| Avg Pace: | 9:49 min/km |
| Calories: | 552 C |
| Time: | 2:21:14 |
| Moving Time: | 2:17:40 |
| Elapsed Time: | 2:54:22 |
| Avg Pace: | 9:49 min/km |
| Avg Moving Pace: | 9:38 min/km |
| Best Pace: | 5:11 min/km |
| Avg HR: | 97 bpm |
| Max HR: | 126 bpm |
| Avg Run Cadence: | 66 spm |
| Max Run Cadence: | 103 spm |