Endless

Entire workout (139 watts):
Duration: 47:16 (49:50)
Work: 394 kJ
TSS: 66.1 (intensity factor 0.916)
Norm Power: 147
VI: 1.06

自転車通勤とローラー台with加圧トレーニング。
(20分×2回)
ONもOFFも多忙を極めておりますが、何とかやった。