こんにちは(*^^*)
昨日から、9月に突入しました。
今日は、自分の病院受診の日でした。
今日は、旦那に付き添ってもらって病院受診でした
今日の病院は、色々と相談する事が出来ました。
最近、フラッシュバックが酷いこと。
仕事中でも、寝ててもフラッシュバックになり力が入ってしまい身体が痛くなってしまう。
前の会社の上司からの暴力がフラッシュバックされます。
とても辛いです……。
あとは、8月に入り3週間で急激に体重減少し5kgも減ったこと。
胃痛もひどく、ご飯も食べれない。
それをきちんと伝える事が出来た。
フラッシュバックは、ストレスから起きる事があるからストレス発散をしていく様に言われた。
そのため、リフレックスが2錠に増やされた。
旦那は、Dr.に最近仕事の愚痴が多い。と話していたが、それはいい事。と言われていた。
愚痴を言わないよりは、言った方がいい。と
爆発する前に、小出しで出しておいた方がいい。と言われてた。