今年の３月からずっと体調不良が続いていて
薬剤師さんによると、
更年期
↓
自律神経が乱れる
↓
私の場合お腹を下す
お腹を下すのも、回数が多くて
心療内科で、
セルトラリンと桂枝加芍薬湯を増やしてから
少しずつマシになってきて
調子よかったんだけど、
昨日の大雨と気圧の急降下に
しっかりとやられてしまいましたね
今日は夕方に美容室を予約していて
どうするか悩みましたが、
下痢止めやらレキソタンを飲んで行きました。
担当美容師さんは、私より少し歳下だけれども、
更年期で不調のお客様をたくさんみてきたので、
私の不調にも、耳を傾けてくれます。
「出口がみえなくて不安ですよね〜、いつか抜けるんですけどね〜」
って寄り添ってくれました♡
そうやって、ちょっと寄り添ってもらえるとほっとするんですよね。
お腹を壊してばかりで、
この先、美容室や歯医者、さらにはライブハウスまで、
行けるのだろうか、この先どうやって生きていったらいいの？って不安でいっぱいになります…。
お薬が効いたし、美容師さんも優しくて
うれしかった♡
髪を切ってさっぱりです。
不安なこと、できないことは、口に出して周りの人に頼っていこう。
お気に入りのコスメたち。
夫が買ってきたお菓子🧁
