大分期間を空けて申し訳ありませんでした

大分期間を空けてしまって，申し訳ありませんでした．
空気が多少は冷め，季節は確実に秋･冬へと移っております．



つい最近，右膝を挫いてしまいました．
現在，その部分に湿布するとともに，コンドロイチンを服用しているところです．

やっぱり，疲れがたまっているのかなぁ？