ブログネタ：睡眠時間足りてる？【投稿でドットマネーがもらえる！】 参加中きょうから12月，
クリスマスに大そうじ…何かと慌ただしい日課にやるせなさと未練が残ってしまいます…が，
あせらず あわてず，物静かな年末でありたいです．
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わたし，現在でも母と同居中ですが，それでもデメリットはあまりにも多すぎです．
「外食はしたいけれど」…朝は弁当を持たせてあげて 家に帰れば食事ができる，そして 帰宅時刻も21時台から22時台，ちょっとの気分で外食すると，その分 夜食に胃袋が収まらなくなって だらだら30分もかかり，そのあとは入浴 しかも「からすの行水」の如く20分以内の短時間がほとんどで，母と寝床につくのは大抵23時過ぎ，そのうえ母の翌日の起床は04:30とか…
そういうことから，わたしのほうでも深夜1時ごろまで起きて，そのあと就寝，しかも 煩雑な物々に囲まれたベッドの中に…だ‼
これじゃあ もう老齢の母も わたしまでも 無理矢理寝不足にさせて「殺している」同然の連日ではあるまいか‼
だから，だからなんですよ‼
こういった睡眠不足と体調劣化という悪循環を断ち切り，父母を一刻でも安心して生活させていただくためにも，世帯の設定を現在でも検討しているところなんです‼!!!!
世帯を設ければ，
＞きちんとコンセントを確認して ちゃんと戸締まりをしてから外出し，しかも夜遅くまで気軽に楽しめたり 外泊も気ままに可能！
＞外出から早く帰ることもでき，家屋にいるときも 充分な入浴と睡眠に専念できる!!(しかも ベッドには物などが何もない きれいな状態で！)
＞時間を気にすることなく 父母も安心して睡眠できる!!!
…と 良いことづくしの3拍子が期待されそうです．
ということで，
世帯を設けるなら今月から啓蟄のある03月までがチャンス‼
この季節こそ，しっかりとした決意が肝要，とわたしには想えますが…
世帯を設けておけば，旅行も気ままに自由自在！
西暦紀元2016年03月26日
北海道新幹線
新青森⇔新函館北斗 開業まで
あと１１６日
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