癒しの本質は、愉しむという事
癒しの本質は「愉しむ心」を取り戻す事にあります。
それは何故かというと、「やまいだれ」の中に、「愉しむ」という文字が隠れているからです。
「楽しむ」じゃなくて「愉しむ」
癒しが必要な時は、この愉しむ心のバランスが崩れた時なのです。
癒しが起きた時には,自然と笑みがこぼれるのも、忘れたいた愉しむ心がよみがえるからです。
そんな時、私たちは「あ～癒される!!」とツイツイ口に出してしまいます。
ただ、この愉しむという言葉には深い意味が隠されています。
陰陽説の太極図に現れれているように、陰の中にも陽があって、陽の中にも陰があるというように、
苦しみの中にも愉しさを見出していくという部分を持っています。
スポーツ選手が練習の厳しさの中にも、成長の愉しさを味わっているのを想像するとわかりますね。
私はどんな状況でも「生きてる!!」っている実感を味わって行くことが、愉しむことだと考えています。
でも、この生きてるって実感は、思考ではできないんです。身体が無いと。
だから私たちは身体を持って生まれてきました。自分の身体に感謝しながら地球でも生を愉しみましょう。
【今日のアファメーション】
私は、私の身体に感謝しています。私の身体の中に宇宙があります。私は、五感を通して人生を愉しみます。
美味しいものを食べた時も癒されるという人は多いハズ。
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