ご提供中のメニュー
愛と癒しのセッションプログラム
現実世界とスピリチュアル世界の両極視点から
人生を豊かに生きるサポートをさせて頂く
スピリチュアルセラピストhiroです。
ブログ訪問してくださり、
ありがとうございます。
昨日は生憎の雨で夜は風も強かったけど
桜の花も散っている木が多いのでしょうか？
私は土曜日の晴れた日に
風に舞う桜の花びらの下を歩いたりと
春を満喫出来ました。
春の陽気に包まれると
何かと行動しやすくなりますね。
寒いときって寒さで動きが鈍くなるから
暖かいところでジーっとしていたくなります。
でも、本当は
夏の暑い時に身体を動かして汗をかくよりも
冬の寒い中で体を動かす方が
身体の代謝が良いって知っていますか？
気温が低いほうが
筋肉の温度を上げるために
より多くのエネルギーを使うそうです。
冬より夏のほうが汗を掻くから痩せる…
これは
日常の体感を通した思い込みです。
ただ、そうは知っても
寒さで筋肉が萎縮している状態から
身体を動かすよりも
筋肉が解れている状態から動かした方が
動きやすいのも事実だし
暖かいところでじっとしているほうが心地良くて
なかなか動き出せないことの方が多いですね
日常において
人は思い込みで行動します。
その思い込みが勘違いだとしたら…
次にとる行動も変わってきますね。
自分の行動が変われば
目の前に起きる現実も変わってきます。
人間関係の悩みでは
「相手が変わった」と書かれているのを目にしますが
相手が変わったのではなく
先に自分が変わったんです。
現状を変えたいのならば
自分を変えること
思い込みへの気付きや
1歩踏み出すための心の安定など
1か月間サポートしますよ
ご提供中のメニュー
愛と癒しのセッションプログラム
【LINE公式アカウント、始めました】
毎月のカードリーディングや
日常で出来るプチ開運方法など
お得情報をお届けしますね
登録特典でオラクルカード１枚引きを
プレゼント中
こちら↓をポチっとしてくださいね
もしくは@205miwfsで検索してくださいね