°˖✧ 魅力覚醒講座 受講71日目 ✧˖°
(これは0歳の頃の写真⬆️)
朝は、9時半に
ちーちゃんを保育園まで送り届けて
そのあと一回帰宅して、
電車に乗って
心療内科のクリニックへ診察に行って
昼過ぎに
お家に帰ってきた。
今日は金曜日。
昼12時00分から
魅力覚醒講座が始まっている。
途中から講座を視聴し始めて、
13時に講座本編が終わったあと
ベッドへ移動して、
講座のQ&Aをイヤホンで聴きながら
爆睡した。
爆睡とはこのことや〜
と言えるほど、
ぐっすり眠れた
気持ちよかった～
そして私は、
ぐっすり眠る条件
が
一つわかった。
ちーちゃんが
家の中にいない
ことだ。
ちーちゃんが
保育園に行ってくれている間は
絶対に起こされる
心配がないから
物凄く安心して眠れる
夜中は
いつ起こされるかわからないから
安心して眠れないんだわ
ちーちゃんが
小さく寝言を言ったり
しただけで、
目が覚めちゃうのよね
寒いかな、暑いかな、
って
一晩中
ちーちゃんを気にしている
生まれてからずっとね。
夜にぐっすり眠るための
解決方法は
まだわかりません
だけど、
小田桐あさぎさんは
魅力覚醒講座の中で、
気付いたら
8割解決！！
って言ってくれているから。
私、この事実に気付いたので。
そのうち
夜もぐっすり眠れるようになる
ってことだ。
よかった
ただ気付いた
というだけの話
2023年12月1日
ひろね 魅力覚醒講座19期生
講座受講71日目