2年前の記録です
術後5日目（土曜日）の記録 No.1
入院中のささやかな夢！
病室がある呼吸器外科の5階北病棟の廊下だけではなく、休診日の外来の患者さんがいない日に1階の外来フロアーで思う存分ウォーキングすること（笑）
ようやくそれが叶った土曜日の朝でした．
その際の記録です．
2021年12月4日（土） ウォーキングプラン
朝起きて直ぐに体の状態チェック．
痛み止めのモルヒネを外し，
昨日は代わりにもらったロキソプロフェンも結局飲まなかったけど
特に痛みなどの問題は生じていないようで安心しました
今日は土曜日なので病院はお休み．
先生の朝の回診もなし（だと思います）．
なので朝食前に
今日のウォーキングコースと考えている1階の外来フロアーを軽く歩いて視察してきました（笑）
外来で患者さんが溢れているときしか見たことありませんが，
なんと！こんなにも長い直線コースだったとは😅
壁際を歩いて距離を稼ぐことで、1周350～400m位にはなりそうです．
今回お世話になってる内科と外科の待合スペースも利用させていただきます．
ということで，今日，明日は気兼ねしながらナースステーションの周りを歩く必要もなくなりそうです．
上記コースでの本日のウォーキングの構想も固まり
久しぶりのモーニング珈琲．
猿田彦監修バージョンのGEORGIAです．
今日の目標は1万歩だけど
1階フロアーの視察後に計測した血圧も問題なし！
有給休暇明けの来週水曜日からは普通に歩いて仕事に行くつもりのため，
今日はその練習を兼ねて気合を入れて歩きます（笑）
