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本日のお弁当


チャーハン(コープ)

漬物

焼きそば

ゆでたまご


9割炭水化物です爆笑

お疲れモードなので…


今日の仕事がハードだったから明日も簡単メニューかお休みにして外食だなぁあせる

先に逃げ道作っとく!



通勤の荷物がとても多い私。

両手が塞がります。

肩掛けバッグ(A4入るサイズ)と手提げバッグ(A4入るサイズ)の2個持ち。


同僚に「なんでそんなに多いんですか?」

(持ってみて)「えー重いっ!」

と言われます。


自分でも不思議でしょうがない。

荷物が多過ぎると思っているんです。


肩掛けバッグには財布や免許証、携帯、Suica、マスクケース、タオルハンカチ、ティッシュ、扇子、エコバッグ、ウェットティッシュ、手帳。

そして500ミリのペットボトル。


これくらいは普通じゃない???


では、手提げの中身を見ると…

こちらも私には外せないものばかり。


・お弁当

・水筒(カフェインレスのアイスコーヒーは自販機で売ってないから)

・モバイルバッテリー(災害用)

・ワイヤレスイヤホン(災害にも使えるバッテリー兼用)

・アルミ防寒シート(災害用)

・消毒液( 〃 )

・飴とお菓子少々( 〃 )

・内服薬1日3回分( 〃 )

・カーディガン(電車の防寒用)

・ストール( 〃 )

・本(電車内の読書用)

・ヘアゴム、ピンなど

・折り畳み傘(必須じゃない?)


コロナ前は「化粧ポーチ」も持っていました。

マスク生活になって以降、化粧直しもしなくなっちゃった。

 

全部を毎日持ち歩くのがほんとに重くて嫌なんだけど、災害用の物を置いて行った日に限って何かが起こるかも⁈と思ったりして爆笑


結局自分に呆れつつ変えられないのです。


リュックは取り出す時にいちいち下ろして前に持ってこなくてはならないから元々好きではありません。

それでも今日は試しに『アリケイスのリュック』を使ってみました。

大き過ぎた(笑)そして手があくのは良いけど肩にずっしり重い。

電車内で邪魔になるから混む時は背負わず前に持たなきゃいけなくて、そうすると足下が全然見えず危ない煽り


荷物を減らすには本を電子書籍に変えるくらい?

荷物の重さが堪えるのは年を取ったからなのかな。

 

 

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昨日、義母が施設に入居しました。

都内からわが家近くの施設へお引越し。


私たちの家からは車で15分なので生活圏内、これまで同居していた義妹は逆に遠くなります。


義母の様子…

いきなり知らない場所へ連れて来られてかなり不穏になっていました。

義妹に「いつまで(ここに)いるの、いつまで,いつまで」と何度も聞いており、「いつまでって言ってんだよ!」とキレ気味にあせる


「これからはここがずっとお母さんの住むところ」と言われると「死ぬまでここか?」「死んでもここか?」と顔つきも怖くなってきて…



「死んでもここって言ったな!」

「帰りたいに決まってるじゃないかよ!」と

マスクを剥ぎ取ってベッドに叩きつけたり入れ歯を外して義妹に投げつけようとしたりあせる


ここ2〜3ヶ月は義妹に対して叩いたり物を投げたりするようになっていたそうです。

そんな言葉遣いする人じゃなかったんだけどね…


言語が失われつつあっても怒りの言葉は出てくるんだなあと驚きました。

そして私の母と同じで、実の娘には自分の感情をストレートに出せるから気持ちをぶつけるんですね。


義妹が「排泄がダメになった時から朝も夜も全部の着替えやシーツの交換・洗濯に追われてしんどかった。会話も成り立たないしこんな調子だから嫌いになりそうだった」と言っていて、すごくよく分かると思いました。


無理だなと思ったタイミングで、ここにお願いしようと思っていた施設に手続きできて本当にラッキーでした。

(ただ、お金の問題もあり汗要介護3になったので、近いうちに特養の見学に行って申込み・順番待ちをするつもりです)


さて、帰るとき。

こんな不穏な状態で置いて帰って大丈夫かなぁ、、、と、心配で。

ケアマネさんに様子をお伝えして帰ってきました。


今日また届ける物があって施設へ行ったところ、ケアマネさんから

「落ち着いていますよ。昨夜の見回りでもよく眠っていました。夕食も朝食も自分で全部食べました。職員が部屋へ入るとニコニコと手を振ってくれたり、食堂では4人テーブルですが自分から話しかけています。ただ、発語がないのと、周りも耳の遠い人が多いのでコミュニケーションは成り立っていません」

と伺いびっくり。


無理をしているのか、なんだかよく分からないながらも本人が身につけた処世術なのか、、、

とりあえずホッとしました。


昨日の今日なので義母には会わずに帰ってきました。

人により家族の顔を見ると帰宅願望が強く出る場合があるそうなので。


義妹と夫と3人で成田名物の鰻を食べて解散。

帰宅したら夫も私もどっと疲れが出てしまって(私は排痰したら血痰だったこともあり)2時間昼寝しちゃった。



来週の3連休はリフォーム開始のため、私たち夫婦も引越し。

今日夕方は2時間ほどかけて庭の草取りをしました。1ヶ月以上留守にしてしまうからね。


寝具、衣類、靴にBAG、薬やアリケイス滅菌器など一式、化粧品類、冷凍・冷蔵品、、、

いったい車何往復かな〜(⌒-⌒; )




☆アリケイス2ヶ月終了&呼吸器内科(アブセッサス結果など)は近々時間の取れる時に投稿します。



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本日のお弁当


スパゲティナポリタン、ゆでたまご

焼きブロッコリー、ミニトマト

コーヒーマフィン

シャインマスカット


冷蔵庫、冷凍庫がスカスカで…スパゲティになりました爆笑昔ながらのこの味も大好きドキドキ

ナポリタンはパスタというよりスパゲティと思う私。

幼い頃からのすり込みですかね照れ


この前ミートソースを作ったけど優里に持たせて在庫なしなので、それもまた仕込まなくては。


ふぅ〜なんとか週末まで乗り切れた!

首,肩の痛みは5割減くらい。

明日は義母の施設入居です。



自民党の総裁選…昨日のニュースを読むと河野太郎氏が公約で

「いずれ年末調整を廃止、国民が皆自分で確定申告を」と掲げたそうだ。


へぇ〜〜〜


もしそうなったら企業はめっちゃラクになるわぁ口笛

私も胃の痛む思いをしなくて済むから大歓迎キラキラ

やれるもんならやって欲しい。


でもホントにそんなことできるのか?

まぁ、「年末調整はなくならない」という結果になると思うなー。


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ふりかけごはん、昆布佃煮

オイキムチ(コープ)

魚肉ソーセージのカレー味ソテー

ゆでたまご

野菜炒め

いんげん胡麻和え

ミニトマト


今日はガツンとしたメインの肉系おかずなし。

野菜中心です。

タンパク質は魚肉ソーセージと卵くらいですね。


オイキムチはコープ商品のお気に入りでよくリピートしています。


 厚労省では毎年9/24〜9/30を「結核予防週間」として、啓蒙活動を推進してきたそうなのですが、今年からは「結核・呼吸器感染症予防週間」と名称が変わりました。


呼吸器感染症には私たちの非結核も含まれるのかしら、、、


正直言ってこれまでも結核予防週間の活動が目に留まることがなかったですが凝視

何か動きがあると良いですね。

その機会にまた厚労省へ意見メール送ってみようかな。


公益財団法人結核予防会


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本日のお弁当


ホットサンド

さつま芋パイ(ヤマザキ)

サラダ、ドレッシング

シャインマスカット


あー、サラダにミニトマト入れるつもりで忘れました。

1年に1〜2回、すごく食べたくなるホットサンドドキドキ忘れないよう夜のうちにメーカーを出しておいたら夫が「珍しいものが出てる」と驚いていました。


ホットサンドメーカーは娘たちが子どもの頃に買ったので長持ち家電です照れ

単純だものね!


会社のオーブントースターで熱々にして食べました。


シャインマスカットはご近所さんからのいただきもの。

たまたま「お風呂のリフォーム工事するんだけど業者の車を停めるところがない」と仰っていたので2日間駐車場を提供しただけなのに、、、

わざわざお礼にと持ってきてくださいました。

ありがたくいただいております。



今朝はひろりん地方が警報の出る土砂降りの雨でした。

窓から「こりゃすごいなぁ」と思っていたらピロン♫と交通情報のお知らせが出て「運転見合わせ」びっくり


普段なら大雨でも雪でも滅多に止まらない路線なのですが…それほどすごかったんですね。

見合わせは1時間以上に及び、私が乗る頃にはノロノロ運転・間引き運転で再開しましたが、会社まで2時間半かかりました。


今月はやること多くて忙しいのにあせる

 

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