睡眠の重要性

先日、舌にデキモノができたのでショコラBBを飲んでみたものの、数日間なかなか治らなかったのですが、ある日ぐっすり眠れた翌日には治っていました。

睡眠の質が高いと治るものはすぐ治るようです。改めて睡眠の重要性を実感しました。