みなさん、こんにちは！
氣幸師・セレンディピストの淵上大夢です！
梅雨明けをしてから、
改めて、「太陽」の恩恵を
感じている方も多いのではないでしょうか？
本日は、太陽のお話です！((/・ω・）
「太陽」という言葉を聞くと、
とっさに、「太陽星座」？
という方もいらっしゃるかもしれませんが・・
星座ではないお話です。(笑)
最近、野菜のお値段も上がっていますが、
これも日照不足が関係していますね。＠･０･)ﾉ
人間の体も、太陽の影響を大きく
受けています。
日光を浴びることにより、
体内リズムが整えられますし、
骨の健康と密接に関わる
ビタミンDが作られるようになります。
長い時間浴びるのは、
よくありませんが、
短い時間浴びることで、
気持ちもリフレッシュできるでしょう！(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
真夏のこの時期、
外に洗濯物も干しやすくなりました。
太陽の力を借りて、
あちこち整えていくことを試みるのもいいですね！
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