おはようございます
まず始めに…
カシスさんポーズ😎
ちょっとマネしてみた
そして
神戸マラソン手袋が スマホ反応するか 検証してみた!
全く 反応しなかったです
ただ ただ 手袋つけて走って暑かった😅
カシスさんは 電力を持ってると僕は思います⚡
篠山マラソンの
足攣り対策はこんな感じです
バナナ!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240308/07/hirompon-2323/95/f8/j/o0813108015410413002.jpg?caw=800)
6日前から食べる!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240308/07/hirompon-2323/9b/c8/j/o1080108015410413006.jpg?caw=800)
みかん!
硬水の水!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240308/07/hirompon-2323/3d/02/j/o1080108015410413018.jpg?caw=800)
3日前から飲む!
アクエリアス950ml!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240308/07/hirompon-2323/28/e5/j/o0883108015410413022.jpg?caw=800)
前日に飲み切る!
そして
これだけ用意したのに…
足攣りました😂😂😂
なんでなん?
攣り対策
教えてください!
では
おまけ