おはよう
今月は ちょっと 頑張ってみようかと 思いまーす
何をって？
もちろん ランですよ
昨日のラン
夜空に 輝く お月さま
昨日は まぁまぁ 綺麗でしたね
準備運動をして 何キロにしようかと 考えてました
よし 12キロに決めた
13キロでした
このコース 12キロやと 思ってのに 13キロだったんや
7月の走行距離
218キロ
目標にしてた 210キロを 超えれたので よかったです
前半は 足裏が 痛くて 休み休みで 走ってけど 後半は足裏の痛みも だいぶ マシに なってきたので まぁまぁ 走れたわ
8月は TATTAの 順位を 3桁を 目指しまーす
皆さん 3桁 目指しましょう😁
では 今日も 頑張っていきましょう