おはよう
日曜日は ボランティア活動をして その後 軽く 皆んなと 飲んだので 日曜日は ランオフでした
やっぱ 皆んなで 飲むお酒は 美味しいですね🍻
さてさて
今日が 雨だから 昨日に ちょっとだけ 走ってました
もう 速いペースでは 走れませーん
しんどいけど 走り終わると 気持ちいいですよね
ホンマは 11キロで 帰る予定だったんですけど 無料で ブラックサンダーが 貰えるので 1キロ増やして 貰って来ました😁
昨日の 戦利品
セブンイレブンのレモンサワー
ローソンの ブラックサンダー
ファミリーマートの お菓子
１つの コンビニで 当選したら 1回で 済むんだけどなぁ〜
まっ タダで 貰えるって 嬉しいもんですね
さぁ 今日も 頑張っていきましょう