先日の日曜日のお休みに
パパと
またまた岩盤浴、サウナで汗を流しに行ってきました。
二日前に行ったのに
今回はパパ💕とだし、
INSPA
だしぃ~~
ここは14才以上の大人しか入場できない、会員制のSPAだから、、、一日ゆったりと過ごせる大人な岩盤浴♨️
水を張ったテラスの椅子から
散骨した父の海をまったりと眺められるのもここが好きな理由のひとつ😌
お風呂入ってサウナ🧖♀️で汗かき、
館内着に着替えてパパと合流。
岩盤浴行って内臓からジワリジワリって毒だし🧖♂️🧖♀️

レストランで休憩がてらお昼食べて~

食べた後は食後の睡眠をデトックスしながら、、、
遠赤ドームで
まったり汗かきながら過ごす。💤
パパと雑誌みたりしながら話しもしつつ、、、
それでもドーム内の遠赤熱で汗ダラダラ
かきながら楽しむヒトトキ


このドームで13時からのイベントの溶岩ヨガで更にウキウキで汗をかいて身体動かして🧘♀️💕
夕方にはお風呂へ入ってまたサウナ🧖♀️🤣🤣
デトックスってゆーよりは、
もはや干からびた身体
だけど、

余計な油が全部抜けきってゆったりとした空間で過ごした後はホントにスッキリして身体が軽くなった

気持ち良くなれたから、また定期的に一緒に毒だししに来ようねっ
てパパとの約束😊👏

身体メンテナンス?リセットな日曜日でした🎵