おうちに引きこもり生活も


絶対娘と息子が白い目でドン引きするヤツ
こうも長くなると
「動きたい‼️」
「めっちゃ身体動かして汗かきたい‼️」

パワヨガもお休みで身体を動かして汗もかかなくなってる毎日
三度の飯が楽しみな生活になってる我が家

肥えるよね

身体、重いよね

天気も良くて
春真っ盛りな
暖かい日は
お散歩も楽しいけど
パパとサイクリングしたい

カロリー消費&代謝アップもしたい

20分もかからない大きめな公園でお茶☕️して日光浴☀️
気持ちいい~!!!
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今日は大黒の方までひたすら走って🚴♂️🚴♀️💨

ベイブリッジを見に行ったは良いけど
天気は良いのに尋常じゃない強風で➰🌀
息苦しい

風に煽られて上手く進めなくて横にヨコに追いやられる

うっかり
「キャーーー」
とか女子っぽく声出しちゃったアラフォー主婦

⬆️

でもいいの✨

咄嗟にでた声が
「キャー」
ナンテ♥️オンナのコ
✨

大声出せたし
💦汗もかけたし!!!

ストレス発散できたサイクリング🚴♂️🚴♀️💨
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もうすぐGW
去年のGWは三浦半島サイクリングしたりできたけど
今年のGWは遠出でサイクリング出来ないから、、、

近場で自転車走らせて運動しよう🎵
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先日試してみた中庭でブランチピクニック

息子には鼻で笑われ欠席

視線に入るリビングで同じもの食べてたわ
付き合い悪ぅ

気分も変わって愉しかったからGWもやろーと
