月曜日は私の勝手なお休みday♪
京都へ行こう♪
夕飯作る夕方までは自由時間=お休みday
仕事シフトも入れず、ヨガへ通ってるけど本日休館日。。。
うーーーん、何しよ?
そうだ!!
ならぬ
銭湯行こう♪
満天の湯へ♨️
何もする日がないときはふらぁっと浸かりに来る満天♨️
銭湯は基本、お一人様が好きです😌
自分のペースで好きな様に気ままに入るのが好きです
のんびーりゆったぁーり入るのが好きです😌
でも
私の入り方
身体流す→炭酸泉浸かる
★サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂
シルク風呂→塩サウナ→シルク風呂
★繰り返し
身体流す
炭酸泉で〆
こうして見ると結構忙しい…
のんびーりゆったーりするつもりが、結局あわただしく終わってる
ただのせっかち
その分たっぷり汗出せて、デトックスできて、疲れがとれました
さぁ、今週も頑張るぞ〜!!!