今朝5時半から今年3回目の朝スイム🏊‍♂️

いきなりフィンでドルフィンキックからのスタートであっという間に息が上がりました👍

その後は最も苦手なプル💧💧

相変わらず進まない!

最後の50mハードでは脚攣って終了😣

きついけど頑張って起きて泳がんといかん🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️😃