日曜日は佐賀大学30km^ - ^

11月のトレイルランで腸脛靭帯を痛めて以来、12月は22日現在まで60km程度しか走れてない💧

正直こんなレベルではサブ4なんて絶対できん💧

昨日も夜10km走った付近で痛みが出てきてスローダウン💧💧

今日も痛みが継続している😓

非常にまずい状態で25日に開催される佐賀大学30kmに出ないと行けない😓

当初の予定では4時間フルに使って走ろうと思ってたけど今のままでは30kmも走れないかも😱

どうしよう💧