先ずは自分を整える～自己愛とは～

三連休初日、
今日は現在学んでいる
花鳥風月スタイルアドバイザー
クラスを受講後、
協会の会長さん達と
軽く飲み🍷に行きました。

話題は
いつしか
自己愛について

女性四人で話していましたが、
意見がなんとなしに二つに
別れて。。。

A自分第一
最優先❗
的な考え方

もう片方は

B自分第一になっては
いけない
的な考え方

私はAです
はい！そーです
なにか？(笑)

ずいぶん自分勝手な奴だ～(*￣∇￣*)
と思われるかもしれないけど、

🌻先ずは自分を整えておかないと
人を助けることはできないなと。

そして
🌻自立をして周りに心配かけさせない
自分でいること。

そのためには
自分を最優先させて、整えておく

そう思います。

最優先とは、、、
なにも全て自分を甘やかす
ということでなく、

時には
ある程度の試練を与えるのも

『整える』には必要かと

星一徹のように
自分を飛馬のように
鍛えることもあり(笑)
→例えが昭和すぎ

そして
自己愛とは
自分を肯定すること。

自分を否定していたら、
かわいそう

悲しいなら、悲しいね、辛かったね😭

嬉しいなら、嬉しいね、よかったね😄

と、どんな時にでも
自分の一番のサポーターは
自分でいること

そういう話を皆で
話しながら、
シャンパンとサングリア二杯も
飲んでしまいました
実はあまり飲めない。。。💦

でも、
楽しいお酒🍷とトークの夜でした


サングリアがフローズンになっていて、
美味しかった



ムール貝、美味しかったなあ

DSMN🎶
もっとHyper👑に生きよう🐧👑❤❤

明日もレッスン続きます❗