ポアントに救われるの巻

最近どうも

右足首がずれてしまうらしく

変な感じになることが多くて

あーー、なんだか

踵の位置が定まらないなー

距骨(足首の中にある骨)が

滑り出てきてる感じがするなー

なんて思ってたんですが

ポアントワークしたら

ハマりました

おそるべしトゥシューズ

きちんとしたアライメントで使うのが

やはり1番大切なのだなぁ

と痛感しました。

バレエは本当によくできている。

整体になっちゃいました

今夜はしっかり

身体のケアしてあげよう

今日も1日お疲れさまでした

hiromi