「太る原因は何だと思う？」
勿論、食いすぎと飲みすぎだ～ね。
私、余り食べてないんだけど太るのよね～
嘘付け～
食べてない事はなかろうに。
きっと、お八つや、摘み食い、別腹のスゥイーツ。
これらは勘定に入らないんでしょうね。
お店で気がつくことは、
体格の良い方は、油物（カツ）が大好きで、
ここで、一句
「来店時、客の顔観てピタリと当たる注文品。」
そして、辛いカレーは意外と苦手。
（汗みどろになってモゥ大変そう！！）
食べ方が雑。洗いものが、、、、
街で見かける、オタク系の方々は意外と太め。
これは、きっと運動不足なんでしょう。
もっと、アウトドアで生活を！！（大きなお世話）
自分を顧みると人の事は言えません。
何故か
今や、成人病の溜まり場となりかねない私。
大きな事は言えまへん
敢えて言えば、夜食でしょうね、太るのは。
家の場合、夕飯が店の閉店後で、１１時近いんです。
これが、最大の痩せない原因です。
だめだよな～、帰りにウォーキングしてきても、
夜が遅けりゃ、、、、
で、最近は夕飯は７時位までにして、
帰宅後はお酒に少々の摘みで、、、、
そうしたら体重は後にして、
何と血圧が安定してきたんです
此の儘続ければ体重も、、、、、
期待はデカイ
