アートセラピーについて◎ | “~心・身体・アート ~アトリエぷりずむ”

“~心・身体・アート ~アトリエぷりずむ”

絵描きの活動と和みのヨーガを通して、心と身体を楽に♡一人一人が自分らしく輝いて生きるお手伝いをさせていただいてます☆

今日から何回かに分けて
新たなメニューのひとつになった
アートセラピーについて
ご説明等をさせていただきたい
と思います◎

そして
受けていただいた方の
感想をご紹介します照れ

私がしている
アートセラピーは
イメージ描画法を使っています。

10年近く前に
イメージ描画相談士
というのを取得しました。

この時は、人にと言うより
自分の問題を解決したいために
取得しました。

イメージ描画法というのは
“解決したい”
あるいはそこまでじゃなくても、
“モヤモヤしたもの”を

ご自身でそれを描く事によって
第3者的に
事実を捉えることができ
新しい視点を発見する事ができます口笛

講座やセッション、演劇指導等々。。。
人に関わる事が多いお仕事を
されているK様の感想です。


『ひろみるん♪の
「アートセラピー」を
体験させていただきました~。

うっかり二つ折りにしたので、
しわがついちゃったけど、
そのときに描いた絵です。

講座やセッションのなかで、
ときに、

「あ~、もったいないな~。
てばなせば、
もっと楽に生きられるのに」

などと思うことがあります。 

もちろん、
そのひとにはそのひとの
タイミングがあることは
わかっています。

それでも、たまに、そんな気持ちに
なることがあるのです。

それで、ひろみるん♪の
アートセラピーで、
自分の気持ちを
整理してみることにしました。


「いまの悩みや課題について
思ったとき、
からだのどこで
何を感じますか?」

胸からのどにかけて、
もやもやした雲が
あがってくるイメージ
がありました。

「それをイメージで
絵に描くことは
できますか?」

描こうとしたら、
それは、実は、
光であったことに
気づきました。

まだうすぼんやり
とはしていましたが、
黄色い光のもとと、
のびるオレンジの光。

「それが、
どんなふうになったらいいか、
イメージして
描いてみてください」
 

私はもう一度、
絵を見ました。

すると、黄色い光のもとが、
さっきより
くっきりとした
光の玉に見えました。

その光を足すと、オレンジの放射光も、
さらにかがやきがましました。

その光を包みこむように、
おおきなハートが
あらわれました。

さらに、そのまわりには、
無限の宇宙が
そのハートと光を
ささえるように、
がっているのでした。

「どんな印象をもちましたか?」

描き終わって、こたえました。

「ああ、心配することないんだなあって。
 そのひとのなかにある光を、
 ただただ信頼するだけでいいんだ
 という気持ちになりました」

その気持ちは、
きっと、もともと
私のこころのなかにも
あったのです。

それを、ひろみるん♪の
アートセラピーで、
あらためて見せてもらった
という感じです。

ひろみるん♪ ありがとね。』

以上ですニコニコ
ありがとうございましたハート

流れとしては

まずは
一つ気になっている
事柄をお話下さい◎

いくつかある場合は
まず今日はどの事について
アートセラピーをしていきたいのか
一緒に決めていく事からしましょうグッド!

私と対話しながら
絵をご自身で描いていただきます。

ちゃんとした図形でなくて構いません。
絵の上手い下手は関係ありません。

イメージを図にしていただきながら
新たな視点を発見していきましょうおねがい

ピュアカラーセッションの場合は
自由にお話をしていただきます。

それだけ聞くと
「初対面の人に自由に
話せ。って言われても」と
感じるかもしれませんがニコ

お話をしながら
私がみえるものを
どんどん描いていき

最後にその事について
説明をしていきます。

終わるとシンクロが
あったり、思い出す事があったり
驚きと笑いと、時には涙の
時間を共有させて頂いてますキラキラ

アートセラピーの場合は
“これについて解決したい”
など
最初から課題がある場合に
向いていますウインク

最後に好きなカードを
選んでもらって
プチ・リーディングもさせていただきます照れ

どちらか迷った時もご相談くださいクローバー
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

①ピュアカラーセッション

誰もがそれぞれの光を放って生きています。
全ての人が虹色の光を持っています。

その光の形や強く輝く色は
常に変化をしています。

あなたの中にある“今”の光を写し取り、
それぞれの色の意味をお伝えします。

私がお伝えする色の意味は、

通常のカラーの意味とは少し違います。

同じ青でも人によって“冷静さ”であり
人によっては“浄化”であります。

また同じ人であっても数ヶ月後に
出た同じ青は“優しさ”に変化している事も

またセッション後、
絵からのメッセージは続きます。

後から分かる事もあります。

受けて下さった方から、
後々も報告をお送り
いただく事も多いです
おねがい

ご自身の今の光を見る事により
現在地がわかり
また、
絵から励まされる
という感想もいただきます照れ

*対面セッション

◎場所:由比ヶ浜駅から徒歩5分
                 spaceHANAさん

◎料金:10,000円

◎約60分

多少前後する場合があります。
ご了承ください。

◎ご希望の日時を第3希望まで
書いて1週間前までに
お申し込みください。

13時~16時まで。
その他の時間は応相談。

◎ハガキサイズ

◎初回、フレームをお付けします。


遠隔

お申し込み頂いてから

1週間~2週間頂きます。
◎受けていただく方は
何もする必要はありません。
こちらのタイミングでみさせて頂きます。

◎フレームはお付けしませんが遠隔の場合、
絵が完成するまで何枚も描く場合があるので
(その方の光を探しながら描くので)
全ての絵をお送りします。
(一枚で決まる場合もありますので
ご了承ください)

◎ハガキサイズ

◎料金:10,000円(送料込み)


お誕生月の方は8,000円
お申し込みの際に書いて下さい☆


②アートセラピー

イメージ描画法を使います。

イメージ描画法とは。。。
相談者の心の中のイメージ
を絵を相談者ご自身が描きます。

その絵を通して
新たな側面を見つけてみることで
悩みの解決に向かいます。


ひろみるん♪オリジナルとして
イメージ描画法➕プチ・カードリーディング
をしていきます。

◎場所:由比ヶ浜駅から徒歩5分
                  spaceHANAさん

◎料金:3月までのモニター価格4,000円
(4月からは正規料金8,000円)

◎約60分
多少前後する場合があります。
ご了承ください。

◎ご希望の日時を第3希望まで
書いて1週間前までに
お申し込みください。

13時~16時まで。
その他の時間は応相談。


③カードリーディング


数種類のカードをお持ちします。ご自分がピンときたカードを選んでいただきます。

ご縁のあるカードからのメッセージを受け取ってください♪


場所:由比ヶ浜駅から徒歩5分

              spaceHANAさん

◎料金:1,500円

◎約30分
多少前後する場合があります。
ご了承ください。

◎ご希望の日時を第3希望まで
書いて1週間前までに
お申し込みください。

13時~16時まで。
その他の時間は応相談。

④和みのヨーガ

“和みのヨーガ”は世界一、簡単なヨガです☺️

無理なポーズはほとんどありません。
ご自分で出来る“お手当て”が中心です。
血液の流れ、リンパの流れ、気の流れを良くして、心と身体のバランスを整えます。自然治癒力が高まります。
身体がゆるんでいく気持ち良さ
を感じていただけます。


◎場所:由比ヶ浜駅から徒歩5分
                 spaceHANAさん

パーソナル 7,000円
(ご自分でご自分の身体をお手当てする“ソロワーク”後にインストラクターである私が施術させていただきます)

ペア お一人様 5,000円
(ソロワーク後にお互いにお手当てをし合います)

両方ともに約1時間半。
和みのカードリーディング付


◎ご希望の日時を第3希望まで
書いて1週間前までに
お申し込みください。

13時~16時半まで。
その他の時間は応相談。


⑤絵画、手書きイラスト
注文承ります。


大切なペットの絵、
肖像画、等。





全てのお問い合わせ・お申し込み
h.piromicat☆gmail.com
(☆を@に変えて)

最後までお読みいただき
ありがとうございましたラブラブ