こんばんわ。税理士の細川ひろみです。
朝にブログを書こうと朝起きようと思っていますが、なかなかブログまでたどり着けません。
いままでは起きることすらできませんでしたが、
夜寝る前に、明日は何時に起きる！といってから寝ると効果大で下。
頭の中の潜在意識に、自分は何時に起きるのかということを刷り込んでから寝る。
そしたら、寝ている間にその言葉が頭の中を駆け巡り、起きなければいけない時間に
ちゃんと起きれるんです。
ブログを書くか書かないかは私の行動次第。
起きる時間はコントロールできるようになりました。
皆さんも是非やってみてください。
そして朝の時間を有効に使ってください。
朝の時間は夜の時間の倍以上だと言われています。