さあ、もう1月が
終わりそうですよ
昨年より、一念発起して始めた
ダイエット&減量ですが
もう８ヶ月経ちました
目標値には程遠いのですが
今日現在で −６.３キロ減 ⬇️
半年は順調に減量していったのですが
11月頃から微妙な上下を繰り返し
ここら辺が限界なのかなー？
体重がちっとも減る様子が無くなりました😭
年末年始の暴飲暴食の癖がなかなか抜けず
一日中口が寂しい😞💦状態です
寒いし、家に篭る日が多く
暇で食べたい欲求が収まらないという
自分に甘々な日々です
6キロ落ちただけでも
確かに体は動きやすく気持ちいいのですが
あとひと山越えたい‼️
今年の目標をもう一度立て直し
健康に減量して行こうと思います💪
(しかし、特別な運動は無しで💦
ジムとか苦手なので…😰💦 )
東京の友人から
黒革の手帳ならぬ
黒革の手袋💕を頂きました
コハルたんすぐに来た！
食べれる物か？確認❣️
クンクンいい匂い💕
あびぃ。は、恐る恐る💦
大ちゃんにも頂きました
ありがとうございます😊✌️
あったかいです💕
嬉しいです💕💕
上の写真でも分かりますが
あびぃ。のオチンチン♪がぁ〜
蛇口の締まりが悪くなり…😁
常にポトポトと滲むようになりました
今後はオムツ必須の生活です
これから暑くなってくると
ムレとかカブレとか心配ですね
オシッコも何度も何度も行きます
お薬も飲んでいますが
お腹の爆弾💣のせいもあり
様子を見ながら対処して行こうと思います
あびぃ。自身は変わらず
元気いっぱい、食欲モリモリです
福井県もコロナ感染者が
１日で、200人越えとなり
毎日記録更新しています
みなさん地方も同じですよね
もうどこで誰が感染しても仕方ない状態ですが
ここまで踏ん張って来たんですもの
さらに頑張って踏ん張りましょう‼️
そして、運悪く感染してしまっても
無症状、軽症ですみますように‼️
2月もガンバロー❣️