今日
突然
フッと思い出した
「ホ・オポノポノ」
ハワイに伝わる伝統的な
セルフクリーニング法
心を浄化する方法で
決められた4つの言葉を
繰り返し唱えることで
潜在意識(インナーチャイルド)を
内側からクリーニング(浄化)し
問題を解決するというもの
【決められた4つの言葉】
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
これを何も考えず
ただ唱える
繰り返し繰り返し言う
数年前に知った時
やってみたけど
特に体感を得られないまま
どうして
この4つの言葉なんだろう❓
「ありがとう」
はしっくりくるけど
あとの３つは
誰に対して
何に対して
言うの❓
疑問のような
しっくりこない感覚だった
その時は
意味は考えない
何も考えず
ただ言えばいい
と教わったんだけど
続かなかった
それが
今日
ふと
なんか私の中で
しっくりきたの
あくまで
私の捉え方だから
何も考えない方がいいと言われても
その方が私は違和感だったから
この４つの言葉は
マイソウルが
ワタシに言ってる言葉
って思ったの
なんとなくね
マイソウルが
「生きてくれてありがとう」
「様々な環境を用意していて
ごめんなさい」
「本音とは違う思考や性格で
許してください」
「でも私はどんなあなたもいつも
愛しています」
そんな風に感じた
そしたら
潜在意識が浄化される
すごい
わかるーーー
本当の意図とは
全然違うかもだけど
私はそー思ったってこと
そしたら
スッキリして
とっても
しっくりきて
感謝の気持ちが溢れて
この言葉を
何度も言えた
さらに思ったのは
この言葉を唱えることで
問題が解決する
というの
これって
自分のことだけじゃないのよ
すべての人の問題解決
魂はもともと一つだから
一人が
唱え続けることで
すべての潜在意識が浄化されて
癒されて
すべての問題が
解決する
そーいうことかー‼️
って一人で納得
感動
これ…
伝わるかな
私の中では
めちゃくちゃ大きな
気づきでした
はぁ〜〜
いい気分
ありがとう
ごめんなさい
許してください
愛しています
弘美
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