マインドフルネス日本やインドやシンガポールの 役に立ちそうな事や 楽しんで頂けそうな事を イラストや写真や動画で お伝えしているブログです くいしんぼうなので 時々スイーツ等の写真で 飯テロいたします いつも穏やか 心が静か なのが一番です 時々ブログを覗いて頂ける方は ぜひフォローよろしくお願いします♪ また読んで頂けると嬉しいです にほんブログ村