お正月明けに彼が言いました。
「今年の目標はhiromiを痩せさせること」
えーーー
じゃあ、私痩せなくちゃ
で、ウォーキングはじめました(単純
だいぶ増量(笑)していたので氣にはしていたのですよ。
ただ、寒いなあ、とか、早起き辛いなあ、とかいろいろブレーキかかっていて。
彼の一言がブレーキ解除してくれました。
ありがとう
車に乗っていたらじっくり見られない、綺麗なものを見つけながら…
Facebookで、お友達限定で歩きながら15分くらいのライブ配信しながら、1時間以上のウォーキング。
途中、歩かない日もあったり、一日一食も続かずですが
最初はすぐにゼーハーしてきていたけど、今朝はそれほどゼーハーしてなかったよ
体重も、ちゃんと毎日、ではないけど記録つけて。
昨日はね、彼が新しくタブレットを買ったので、お古(と言っても殆ど使ってなかったので新品同様)のタブレットを私にくれました。
せっかくなので活用しなくちゃ