２０分間☆

さきほど、
初めて半身浴ってやつをしてきた～



あれって、だいたいどれぐらいの時間浸かってるもんなんやろ(・・?)


今日は初めてだから
とりあえず３０分間してみるつもりやったけど...

２０分経ったところで
ギブアーーップ（笑


たまにテレビで、
『〇時間お風呂入ります！』
って芸能人いるけど

その人すげーって思った



お湯の温度も
適温でどれくらいやろ(・・?)


うちのは確実に
４０℃はあったような...

あやふや～～～～





いや‥でも

これが効果覿面


お風呂入る前と後で
体重を量り比べてみると
０．５kg減ってた（お風呂出て水分補給した後で）


ビックリ嬉しかったぁヽ(´▽`)/

毎日したいとこやけど、
そんな余裕もないので
週末だけでも続けてみようかなっ

初選挙ε=┏( ・_・)┛

今年で22歳

初の選挙に行ってきました

初めては親と行く人が多いのかな

実は私もそのつもりやったのに、
当日になって親は期日前投票していたことを知りました

仕方なく一人で初投票をしに……ε=┏( ・_・)┛


行きしはドキドキ
いざとなると、投票所の方々に導かれるまま
あれよあれよと進み‥
帰りしはいいことしたなぁという満足感笑
（日本国民として当たり前のことをしただけなのに）



そしてさっき、テレビで見てたら
私が投票した人が当選してました
僅差でしたが

なんだか嬉しかったです
選挙権もつまでは政治に興味なかったけど、
初選挙を終えてみて、これからもちゃんと投票しに行こうという気持ちになりました

宣言!!!!!

いやぁ～、うち夏休みで

毎日バイトしてぐうたらしてる



しかーーーし

これではいかんと思いまして・・・



先程、決意いたしました


今日から
ある事を頑張ろうと



まず、このにっくき脂肪を減らすために
ダイエット

目標はマイナス10kg

今どんだけ重いんだって話だよね



次に、勉強

学生の本分は勉強ッスよね


・・・ってお気楽なカンジではなく
リアルに、あと２割以上得点Upせねばっ

わかる人にしかわからないのですが、
あと約半年後にはＣＢＴという試験があるのです(´～`；)


ＣＢＴ余裕で合格できるよう、頑張ります



・・・と、目標が見つかったところで、

目標達成に向けて日々精進しますことを
ここで宣言いたします