こんばんはニコニコ

埼玉県三郷市高洲1丁目
おかま直伝よもぎ蒸し
オリジナル漢方よもぎ蒸し
リンパドレナージュ
健康漢方エステサロンはな です。ひまわり


今日もご訪問ありがとうございます😊

ところで
平均血圧って聞いたことありますか?


調べたことありますか? 
(上の血圧➖下の血圧)➗3➕下の血圧=平均血圧

アップアップ
これが平均血圧出す計算表

90程度が望ましく
110超えると毛細血管の動脈硬化が疑われるのです。

逆に60を下回ると血流が弱まり虚弱、体力低下です。

こちらで計算してみますと


(103-64)➗3➕64=77
77が平均血圧となります。
やや虚弱ですが、正常値


実はこれはわたしはな
の血圧でした。


実は脈拍も、安静時に80上回りますと、動脈に負担かけているそうです。


さあ、あなたの平均血圧は、いかがでしょうか?
健康管理の為にも
計算してみてくださいね。


明日は
末梢血管を開いて血圧に優しい成分と、食材
お伝えしますね。



はなの営業予定


9月営業日

7.11.14.21.25.28


夜は毎日19〜22時営業中

【予約制】

日程合わない方はご相談くださませ。





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開催日




10月6日

※希望日要相談、ご都合に合わせます。


10時〜17時お昼休有り

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・分割コース(2日✖️3時間、3日✖️2時間)


33000円


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夜間大歓迎

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