こんばんは
埼玉県三郷市高洲１丁目
よもぎ蒸しとリンパドレナージュの
健康漢方エステサロン はな です。
5月営業日
22日
25日
水曜日、金曜日は19時〜22時迄営業
出張、レンタル致します。
6月営業日
1.8.12.15.22.26.29
おかま直伝よもぎ蒸し講座
6月4日
7月14日
8月4日
10時〜17時
対面、zoom
1日完結コース
分割コース
無料おかま直伝よもぎ蒸し説明会
5月21.25.26日
20時から45分の予定
時間帯は変更可能
今日はずぅっと天候悪く
肌寒いし
気圧病
頭痛やダルさ等不調だった方多いんじゃないでしょうか？
何にもやりたくなくなりますよね。
真面目で一生懸命な方が気圧病なりやすいんです。
そんな日もあります。
今日はよもぎパックでよもぎ風呂
いつもより少し長めに入ってみてはいかがでしょう。
お風呂から上がったら
少し長めでのお風呂で汗が出てますのでよもぎ茶飲んでくださいね。
口から摂取するのも体に良いんです。
サプリメント💊飲むより予防にもなりますよ。
よもぎの成分
カリウム
・カルシウム
・β−カロテン
・葉酸
・食物繊維
が入ってます。
そして1時間以内に就寝しましょう。
少し時間にゆとり持った1日も良いですよね。